Matérias Bioenergia
A FONTE DA JUVENTUDE
A MAGIA DO GUERREIRO
AS TRÊS EMOÇÕES DO PODER
A FONTE DA JUVENTUDE
No Oriente falam de centros de força ou energia, os chakras.
Os xamãs do México antigo também descobriram centros de energia
no ser humano e achavam que, se esses centros não eram ativados
corretamente, a pessoa tornava-se física e mentalmente envelhecida.
Ao contrário, quando a energia estagnada é mexida e utilizada
novamente, através de exercícios, com por exemplo os "passes mágicos"
ou tensegridade, o indivíduo - como um todo - revigora tornando-se
dinâmico, alegre e criativo.
O estresse é outro fator a ser superado, já que mina nossas energias.
Vivemos dentro de nossa própria aura, como dentro de um ovo ou
de uma bolha de sabão, mas não aproveitamos a energia da mesma.
Uma parte permanece em estado potencial, nunca utilizada. A fonte
da juventude, para as culturas antigas, consistia em ativar a
energia paralisada através do zen, da meditação e do relax. Hoje
fala-se em biorrealimentação alfa, que é justamente o antigo método
de relaxar, deixando a mente entrar em alfa. Controlando mente
- corpo controlamos a nós mesmos ativando o corpo energético.
A fonte da juventude está antes em nossa mente, depois acontece
sua manifestação física.
Orientação de Francisco C. Zemek, professor de neurolingüística
e presidente do Centro Filosófico Delfos.
Publicado no suplemento VIVER BEM da Gazeta do Povo,
em 03 de Setembro de 2000.
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A MAGIA DO GUERREIRO
Vencer na vida é o objetivo comum para todo ser humano. Porém
as atitudes a serem tomadas para atingir tal objetivo são muito
diversas. Mesmo assim, quando observamos as tradições clássicas
na antiga China, Roma, ou Tibete, bem como em América pré-colombiana;
surge um padrão: A atitude do "guerreiro", do lutador. Daquele
que quer vencer na vida. E tal atitude não é de moleza, ou de
autocomiseração. Tampouco é uma atitude beligerante. É a atitude
de alerta, daquele que faz de cada ato, "a última batalha de sua
vida".
RELATOS DE PODER
Ao falarmos do caminho do guerreiro, surge a idéia de um escritor
famoso, Carlos Castaneda. Autor de obras como "Os ensinamentos
de Dom Juan", bem como "O segundo círculo do poder",
"Porta para o Infinito" ou "O Poder do Silêncio",
entre outras, e, em todas elas, aparece também um padrão: "o guerreiro",
aquele que atinge o poder.
"Um guerreiro deve cultivar o sentimento de que tem tudo o necessário
para a viagem extravagante que é sua vida. O que conta para o
guerreiro é estar vivo. A vida em si mesma é suficiente, explica-se
por si só e esta completa."
" Ser um guerreiro não é só querer sê-lo. É uma luta interminável
que durará até o último instante das nossas vidas. Ninguém nasce
sendo um guerreiro, exatamente igual que ninguém nasce sendo um
homem comum. Nós é que nos convertemos em um ou outro".
Com este par de citas podemos ver uma representação da magia
do guerreiro, trata-se de uma atitude de controle físico, emocional
e mental que dará como resultado a liberdade total, a liberdade
do guerreiro, que é um legado dos xamãs do antigo México. Todos
os seres humanos podem continuar sua vida quotidiana, ou trilhar
o caminho do guerreiro, obtendo como resultado o sucesso da sonhada
liberdade.
Orientação de Francisco C. Zemek, professor de neurolingüística
e presidente do Centro Filosófico Delfos.
Publicado no Suplemento VIVER BEM da Gazeta do Povo
em 27 Dezembro de 1998.
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AS TRÊS EMOÇÕES DO PODER
O grande desafio humano é a liberdade. Fala-se de se libertar
dos grilhões emocionais que aprisionam o homem desde seu nascimento.
Vivemos prisioneiros de padrões emocionais negativos: uns obedecem
ao medo; outros, ao ódio e ao rancor. E estão aqueles que se sentem
vítimas da depressão, da amargura e da tristeza. Mas essas emoções
se desenvolvem em nosso interior porque de alguma maneira nós
deixamos que elas tomem força. É preciso então reagir com determinação
e criar mudanças de atitudes. As perguntas fundamentais são as
seguintes: Quero realmente mudar? Até onde eu quero mudar? Que
esforços estou decidido a fazer para criar as mudanças positivas
que minha vida precisa?
Todo ser humano quer ser amado, quer ter sucesso, quer ser feliz.
Mas nossos pensamentos, sentimentos e condutas devem ser mudados
para conseguir o que queremos da vida. E toda mudança cria temor.
Vejamos o caso da lagarta, ela deve sofrer transformações profundas
para converter-se em borboleta. A lagarta fica envolta num casulo,
deve ser assustador para ela, verdade? Até que por fim se transforma
numa borboleta, cria asas e pode voar. O mesmo acontece com o
ser humano; quando esta em pleno processo de mudança sente-se
perdido, assustado, até que percebe que atingiu algo novo.
AMOR, VITALIDADE E CONFIANÇA
Mudar as emoções negativas em positivas não é tarefa fácil, mas
vale a pena tentar. Uma das emoções inteligentes que podemos cultivar
em nós é o amor. Se alguém está com raiva e você reage da mesma
forma, o ódio vai crescer. Mas se alguém está irado e você reage
com amor e cortesia, em pouco tempo o ódio vai se esvaecer, porque
onde entra a luz do sol as sombras desaparecem. Mas o amor tem
que ser exteriorizado, o segredo da vida é dar. Em que medida
você contribui para a felicidade dos outros? Agir inteligentemente
para o benefício dos outros é a forma prática de demonstrar amor.
A vitalidade é outra emoção que temos de aprender a experimentar.
Feche a porta ao mau humor, à mágoa, à depressão. Não ceda a esses
inimigos, pois perderá energia inutilmente. A vitalidade está
aliada a um sentimento de alegria autêntico e a alegria nos leva
a compartilhar. A pessoa com vitalidade além de trabalhar com
dedicação sabe criar uma atmosfera agradável a seu redor.
A terceira emoção que aumenta nosso poder pessoal é a confiança.
A confiança é um senso de certeza de que as coisas estão no caminho
certo, está unida ao otimismo. O pessimista sente-se mal em relação
a qualquer coisa que lhe pareça ameaçadora. O auto confiante tem
a coragem de ousar, porque acha que ao final vencerá. Lembre que
o tímido retrocede ante uma pedra, enquanto que o corajoso é capaz
de superar uma montanha.
O QUE É SER INTELIGENTE?
Assim quando falamos de emoções inteligentes, falamos de um caminho
que todo ser humano pode percorrer, o caminho da auto transformação
e da compreensão de nós mesmos, pois sabemos que a felicidade
não está no final da senda mas ao longo da estrada que percorremos.
Nem sempre podemos prever como os sentimentos reagirão ante uma
nova situação. Mas podemos, sim, "programar" nossa resposta emocional.
Tal programação está ligada à programação subconsciente, já que
emoção e subconsciente ativam e são ativadas pelo automático do
cérebro. Pensamento correto, e controle emocional são a chave
da programação mental, dando por resultado o equilíbrio entre
"razão" e "emoção", o que resulta em controle e poder sobre si
mesmo. Essa é a verdadeira inteligência: assumir o controle de
nossas emoções!.
Orientação: Francisco C. Zemek, presidente do Centro Filosófico
Delfos e professor de neurolingüística.
Publicado no Suplemento VIVER BEM da Gazeta do Povo
em 29.3.98
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